Gezond ontbijt

Hoi Allemaal,

Vandaag wil ik één van mijn ontbijtjes met jullie delen. Ik hou van afwisseling in mijn leven en dit geldt ook zeker voor mijn ontbijt. Ik zorg er altijd voor dat ik elke dag de tijd neem om te ontbijten (daarom sta ik ook super vroeg op) en dat ik niet dagelijks hetzelfde ontbijt eet. Op deze manier blijft het ontbijt lekker en raakt je lichaam niet gewend aan hetzelfde voedsel. Zo eet ik de ene dag cornflakes met melk of yoghurt en de andere dag muesli met melk of yoghurt. Ik vind het altijd lekker om nog iets aan de muesli toe te voegen zoals honing of fruit.

ontbijtcompleet[1] Lees verder

Tips voor een slanke barbecue

De zomer staat nu echt letterlijk voor de deur, dagen worden weer lekker warm en we zitten allemaal vrolijk buiten.
Ook eten we nu met deze dagen meer buiten en de meeste mensen doen dat in combinatie met barbecueën.
Zelf doen wij dat thuis eigenlijk nooit. Mijn ouders houden er niet van en zitten met eten ook niet graag buiten.
Bij mijn vriend thuis zijn ze er gek op! Dus eet ik daar regelmatig mee met de barbecue!

Ik ga jullie nu een paar tips geven hoe je die trek tussen de stukjes vlees of vis kunt stillen op een gezonde manier!

Lees verder

Laura in the kitchen

Ik hou heel erg van koken en bakken, alleen niet de standaard kookdingen zoals dagelijks eten maar gewoon iets lekkers zoals pasta’s salades en andere heerlijke dingen.
Recepten uitproberen doe ik dan ook graag en soms  ook zelf iets bedenken.

Al een hele lange tijd ben ik gek op de filmpjes van Laura in the kitchen. Ik heb ze een keer voorbij zien komen toen ik een recept zocht voor kaneelbroodjes.
Ik ga jullie vandaag kennis laten maken met Laura.

Lees verder